Väderinstitutet sa att det skulle vara 1 plusgrad och byar av snö eller regn. Jovisst! Jag glömde att Göteborg är ju välsignat med den kalla vinden som går genom märg och ben.

I alla fall har jag en överenskommelse mellan mig själv och mitt viktminskningsföretag där jag gymmar tre gånger i veckan, ½ timme per gång, promenerar 7 500 steg per dag, äter handfasta mål (måltider med en handstorlek), utelämnande pasta, potatis, ris. Det går numera automatiskt att säga till att utelämna dessa artiklar när äter arbetslunch. Numera ska jag också promenera 1 timme under helgen. Sagt och gjort, det gjorde jag, och naturligtvis under värsta snöregnfallet, riktning Marieholm. På 1 timme hann jag gå 6 km och jag gjorde av med 350 kcal cirka.

Så började i dag också vårsäsongen av sång & spelgruppen. Vi repade låtarna: 1) Lyckliga Gatan, 2) Vi bygger landet, 3) Till Seger, 4) Rebellflickan, 5) Vårlåt, 6) En Rektig Kär. Vi repar alla söndagar och tiden (mest tjöt första halvtimmen) är 18.00-20.30. Platsen är Arbetarrörelsens Bokcafé i Göteborg och nu är vi inne på femte året. Den 1 maj 2010 sjöng vi på Götaplatsen. Vi finns med på S-info på partidistriktets hemsida. Vi sjunger, spelar, diskuterar politik, det är en avgiftsfri studiecirkel för den som vill ta ton och spela ett instrument. Nu har vi dragspel, gitarr, trummor. Framöver kanske det blir piano. I så fall en synthesizer.

Späckad vecka framför oss: Ernst Wigforsseminarium på onsdag och vårupptakt på lördag.

I morgon är det arbetsdag: vi ska ha funktionärsmöte, volontärsgruppslistan ska uppdateras (volontärsgruppslistan för partikongressen), räknande av statistik för verksamhetsberättelsen, utskick till medlemmar. Att ha sitt intresse som arbete är privilegium. Just det, Filmfestivalen är i gång. På fredag ska jag och käresten på bio - The Stolen Revolution.

Var försiktiga. Ta hand om varandra. Självkänsla. Självinsikt. Självtillit. Vila. Reflektion. Yoga. Pulsträning. Balans. Harmoni.

Livet är bra.